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Anmeldung für die Kurse der Aerobicwerkstatt 2012

Teilnahmegebühren

* Bezahlung nur über Einzugsermächtigung möglich, diese muss vollständig ausgefüllt und unterschrieben sein.

** Ermäßigung für Schüler, Auszubildende und Studenten. Der Anmeldung muss ein Nachweis (Kopie) beigefügt sein. Fehlt dieser, wird automatisch die volle Gebühr berechnet.

	Wie melde ich mich an? --- Hilfe & Hinweise zur Anmeldung Das Formular auf dieser Website dient nur zum Ausfüllen der Kurse und deiner persönlichen Daten! Zur letztlichen Anmeldung werden die eingegebenen Daten als Formular ausgedruckt und Du verschickst dieses an uns!
	1. Angabe zur Person
	Vorname    Familienname  Straße/Nr  /   PLZ        Ort  Geb.datum    E-Mail  Telefon    Telefax      Ich nehme eine Ermäßigung in Anspruch und lege eine Kopie meiner Berechtigung dem Anmeldeformular bei.   2. Hiermit melde ich mich zu folgenden Kursen verbindlich an:
	Samstag, 17.März 2012 Zeit   Raum A   Raum B   Raum C   Ausweich   09:00- 09:20   -   -   -   09:30- 10:45   Jürgen ist Referent und Spezialist für Stepaerobic und bekannt für seine abwechlungsreichen und gut durchdachten Stunden. 121 AeroboxAM Ihr wollt ein Training für eure Kondition, Koordination und Beweglichkeit? Dieser AeroBox-Kurs ist die Antwort auf eure Suche. Mit der Mischung aus Aerobic- und Kampfsportelementen werden durch die unterschiedlichen Übungen alle Muskeln eures Körpers trainiert. Der Kurs ist auch für Aerobicunerfahrene geeignet. 132 Creativ StepAM In diesem Kurs wird aus einfachen Grundschritten eine coole Choreografie gezaubert. Es schadet nicht, wenn du die Basics schon kennst, aber auch Einsteiger sind gern gesehen. 124 Easy HipHopAM Move your Body!!! Coole Moves mit extra cooler Musik. Auch für „Nichttänzer“ geeignet.121 Aerobox AM   Rohit ist Spezialist für Dance & Step, Personal Trainer und Ausbilder bei SAFS & BETA - sympathisch, herzlich und absolut natürlich. Er besticht mit klarem Aufbau seiner kreativen Choreografien - hier spiegeln sich seine jahrelange Unterrichtserfahrung, seine Bühnenauftritte und „das Auge des Ausbilders“ wider. 122 Easy Dance AerobicM Schweißtreibende Aerobicschritte ergänzen sich mit tänzerischen Elementen... eine explosive Kombination mit hohem Spaßfaktor! Heiße Grooves und coole Moves schaffen in dieser einfachen Choreografie eine Club-Atmosphäre, die dich das Cardio -Training vergessen lassen. 131 Step ExpressionMF Just step inside! Das ultimative Plus: Dance-Kombinationen auf und um den Step. Elemente aus Jazz, House oder Hip Hop bringen frischen Wind in diese Step-Stunde. Raffinierte Variationen geben bekannten Step-Mustern eine völlig neue, tänzerische Note. 133 Easy Dance StepM Einfache Schritte, einfache Choreografie – aber viele Möglichkeiten, in der klassische Elemente mit Dance-Elementen verbunden werden. Immer wieder neu, immer wieder überraschend – aber immer voller Elan und vieler neuer Ideen.131 Step Expression MF   Yvonne verbindet als ehemalige Aerobic-Wettkampf-Leistungssportlerin ihre Leidenschaft mit ihrem Beruf. Neben 12 Jahren Berufserfahrung als Physiotherapeutin, hat sie zahlreiche Lizenzen in den Bereichen Aerobic, Thairobic und Aquarobic. Sie betreut Extremsportler und Fußballmannschaften und ist in ihrer Freizeit aktive Langstreckenläuferin. 123 Cardio & Deep WorkoutAMF Dieser Kurs ist eine schweißtreibende Cardioeinheit, in der anspruchsvolles Koordinationstraining mit Kraft- und Gleichgewichtsübungen verbunden werden. Ihr erlebt pausenlose Abwechslung und ein effektives Ganzkörpertraining, vor allem für die Tiefenmuskulatur. 141 Bauch & Rücken spezialAMF Ihr sucht Übungen für ein gutes Rumpfkorsett? Übungen, um eure Tiefenmuskulatur gezielt zu trainieren? Dann ist dieser Kurs auf physiotherapeutisch funktioneller Basis genau das Richtige für euch. Stärkt eure Mitte mit und ohne Hilfsmittel.141 Bauch & Rücken spezial AMF   121 131 141 10:55- 12:10   Rohit ist Spezialist für Dance & Step, Personal Trainer und Ausbilder bei SAFS & BETA - sympathisch, herzlich und absolut natürlich. Er besticht mit klarem Aufbau seiner kreativen Choreografien - hier spiegeln sich seine jahrelange Unterrichtserfahrung, seine Bühnenauftritte und „das Auge des Ausbilders“ wider. 122 Easy Dance AerobicM Schweißtreibende Aerobicschritte ergänzen sich mit tänzerischen Elementen... eine explosive Kombination mit hohem Spaßfaktor! Heiße Grooves und coole Moves schaffen in dieser einfachen Choreografie eine Club-Atmosphäre, die dich das Cardio -Training vergessen lassen. 131 Step ExpressionMF Just step inside! Das ultimative Plus: Dance-Kombinationen auf und um den Step. Elemente aus Jazz, House oder Hip Hop bringen frischen Wind in diese Step-Stunde. Raffinierte Variationen geben bekannten Step-Mustern eine völlig neue, tänzerische Note. 133 Easy Dance StepM Einfache Schritte, einfache Choreografie – aber viele Möglichkeiten, in der klassische Elemente mit Dance-Elementen verbunden werden. Immer wieder neu, immer wieder überraschend – aber immer voller Elan und vieler neuer Ideen.122 Easy Dance Aerobic M   Jürgen ist Referent und Spezialist für Stepaerobic und bekannt für seine abwechlungsreichen und gut durchdachten Stunden. 121 AeroboxAM Ihr wollt ein Training für eure Kondition, Koordination und Beweglichkeit? Dieser AeroBox-Kurs ist die Antwort auf eure Suche. Mit der Mischung aus Aerobic- und Kampfsportelementen werden durch die unterschiedlichen Übungen alle Muskeln eures Körpers trainiert. Der Kurs ist auch für Aerobicunerfahrene geeignet. 132 Creativ StepAM In diesem Kurs wird aus einfachen Grundschritten eine coole Choreografie gezaubert. Es schadet nicht, wenn du die Basics schon kennst, aber auch Einsteiger sind gern gesehen. 124 Easy HipHopAM Move your Body!!! Coole Moves mit extra cooler Musik. Auch für „Nichttänzer“ geeignet.132 Creativ Step AM   Bereits als Kind bekam ich Tanzunterricht und musste diese Leidenschaft aufgrund starker Rückenbeschwerden mit 20 Jahren aufgeben. Stets war ich auf der Suche... Lange Zeit unterrichtete ich als Aerobic Instruktorin und Presenterin im Bereich Dance und Step. So kam ich über das Fitnessstudio zu meiner ersten Yoga Stunde und verliebte mich immer mehr ins Yoga. Hier fühlte ich mich endlich angekommen nach einer langen Suche. 142 Yoga FlowAMF Erlebe eine neue und wunderbare Art Yoga zu praktizieren. In dieser Stunde wird moderne Musik und eine harmonische Asana Abfolge zu einem Vinyasa Flow verbunden. Lass dich von der Musik und den Bewegungen tragen und erlebe eine Symbiose aus Tradition und Moderne in einem einzigartigen Flow. 144 YogaAMF Diese Stunde gibt dir den nötigen Ausgleich zu Stress und Hektik im Alltag. Mit gezielten Übungen werden nicht nur Muskulatur gekräftigt und Ausdauer gefördert, sondern auch Körperbewusstsein und Vitalität gesteigert. Erlebe die harmonisch ineinanderübergehenden Bewegungen und genieße das Abschalten vom Alltag.142 Yoga Flow AMF   122 132 142 12:40- 13:55   Yvonne verbindet als ehemalige Aerobic-Wettkampf-Leistungssportlerin ihre Leidenschaft mit ihrem Beruf. Neben 12 Jahren Berufserfahrung als Physiotherapeutin, hat sie zahlreiche Lizenzen in den Bereichen Aerobic, Thairobic und Aquarobic. Sie betreut Extremsportler und Fußballmannschaften und ist in ihrer Freizeit aktive Langstreckenläuferin. 123 Cardio & Deep WorkoutAMF Dieser Kurs ist eine schweißtreibende Cardioeinheit, in der anspruchsvolles Koordinationstraining mit Kraft- und Gleichgewichtsübungen verbunden werden. Ihr erlebt pausenlose Abwechslung und ein effektives Ganzkörpertraining, vor allem für die Tiefenmuskulatur. 141 Bauch & Rücken spezialAMF Ihr sucht Übungen für ein gutes Rumpfkorsett? Übungen, um eure Tiefenmuskulatur gezielt zu trainieren? Dann ist dieser Kurs auf physiotherapeutisch funktioneller Basis genau das Richtige für euch. Stärkt eure Mitte mit und ohne Hilfsmittel.123 Cardio & Deep Workout AMF   Rohit ist Spezialist für Dance & Step, Personal Trainer und Ausbilder bei SAFS & BETA - sympathisch, herzlich und absolut natürlich. Er besticht mit klarem Aufbau seiner kreativen Choreografien - hier spiegeln sich seine jahrelange Unterrichtserfahrung, seine Bühnenauftritte und „das Auge des Ausbilders“ wider. 122 Easy Dance AerobicM Schweißtreibende Aerobicschritte ergänzen sich mit tänzerischen Elementen... eine explosive Kombination mit hohem Spaßfaktor! Heiße Grooves und coole Moves schaffen in dieser einfachen Choreografie eine Club-Atmosphäre, die dich das Cardio -Training vergessen lassen. 131 Step ExpressionMF Just step inside! Das ultimative Plus: Dance-Kombinationen auf und um den Step. Elemente aus Jazz, House oder Hip Hop bringen frischen Wind in diese Step-Stunde. Raffinierte Variationen geben bekannten Step-Mustern eine völlig neue, tänzerische Note. 133 Easy Dance StepM Einfache Schritte, einfache Choreografie – aber viele Möglichkeiten, in der klassische Elemente mit Dance-Elementen verbunden werden. Immer wieder neu, immer wieder überraschend – aber immer voller Elan und vieler neuer Ideen.133 Easy Dance Step M   Nach ihrer Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau ist Corinna jetzt als Aerobic- und Fitnesstrainerin in großen Fitnessstudios tätig. Des Weiteren arbeitet sie in einer therapeutischen Privatpraxis als Personaltrainerin, leitet in einem großen Studio in Regensburg den Aerobicbereich und ist als Dozentin für den BLSV tätig. Ihre Schwerpunkte liegen im Bewegungs- und Kraftbereich. 143 PilatesAMF In diesem Kurs trainierst du deine Rumpfstabilität und aktivierst die Tiefenmuskulatur mit fließenden Bewegungen nach Pilates. Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet. 134 Simple StepAM Hier erlebst du eine einfache Stepstunde, die dich dennoch ordentlich zum Schwitzen bringt. Eine nachvollziehbare Choreografie und viel Spaß sind garantiert.143 Pilates AMF   123 133 143 14:05- 15:20   Jürgen ist Referent und Spezialist für Stepaerobic und bekannt für seine abwechlungsreichen und gut durchdachten Stunden. 121 AeroboxAM Ihr wollt ein Training für eure Kondition, Koordination und Beweglichkeit? Dieser AeroBox-Kurs ist die Antwort auf eure Suche. Mit der Mischung aus Aerobic- und Kampfsportelementen werden durch die unterschiedlichen Übungen alle Muskeln eures Körpers trainiert. Der Kurs ist auch für Aerobicunerfahrene geeignet. 132 Creativ StepAM In diesem Kurs wird aus einfachen Grundschritten eine coole Choreografie gezaubert. Es schadet nicht, wenn du die Basics schon kennst, aber auch Einsteiger sind gern gesehen. 124 Easy HipHopAM Move your Body!!! Coole Moves mit extra cooler Musik. Auch für „Nichttänzer“ geeignet.124 Easy HipHop AM   Nach ihrer Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau ist Corinna jetzt als Aerobic- und Fitnesstrainerin in großen Fitnessstudios tätig. Des Weiteren arbeitet sie in einer therapeutischen Privatpraxis als Personaltrainerin, leitet in einem großen Studio in Regensburg den Aerobicbereich und ist als Dozentin für den BLSV tätig. Ihre Schwerpunkte liegen im Bewegungs- und Kraftbereich. 143 PilatesAMF In diesem Kurs trainierst du deine Rumpfstabilität und aktivierst die Tiefenmuskulatur mit fließenden Bewegungen nach Pilates. Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet. 134 Simple StepAM Hier erlebst du eine einfache Stepstunde, die dich dennoch ordentlich zum Schwitzen bringt. Eine nachvollziehbare Choreografie und viel Spaß sind garantiert.134 Simple Step AM   Bereits als Kind bekam ich Tanzunterricht und musste diese Leidenschaft aufgrund starker Rückenbeschwerden mit 20 Jahren aufgeben. Stets war ich auf der Suche... Lange Zeit unterrichtete ich als Aerobic Instruktorin und Presenterin im Bereich Dance und Step. So kam ich über das Fitnessstudio zu meiner ersten Yoga Stunde und verliebte mich immer mehr ins Yoga. Hier fühlte ich mich endlich angekommen nach einer langen Suche. 142 Yoga FlowAMF Erlebe eine neue und wunderbare Art Yoga zu praktizieren. In dieser Stunde wird moderne Musik und eine harmonische Asana Abfolge zu einem Vinyasa Flow verbunden. Lass dich von der Musik und den Bewegungen tragen und erlebe eine Symbiose aus Tradition und Moderne in einem einzigartigen Flow. 144 YogaAMF Diese Stunde gibt dir den nötigen Ausgleich zu Stress und Hektik im Alltag. Mit gezielten Übungen werden nicht nur Muskulatur gekräftigt und Ausdauer gefördert, sondern auch Körperbewusstsein und Vitalität gesteigert. Erlebe die harmonisch ineinanderübergehenden Bewegungen und genieße das Abschalten vom Alltag.144 Yoga AMF   124 134 144   Sonntag, 18.März 2012 Zeit   Raum A   Raum B   Raum C   Ausweich   09:30- 10:45   Alexandra kommt aus Berlin und ist Mastertrainerin für Aerobic, Step und Dance. Sie arbeitet als Ausbilderin und ist Mitinhaberin der aeroNET Europe und gehört zum Lehr- und Presenterteam der mobilen Aus- und Fortbildung des STV, LTV, BTB und DTB. 221 Aero KISSAM Keep It Short & Simple - nach diesem Prinzip wirst du mit viel Spaß einfachste Schritte kombinieren, viele Ideen für abwechslungsreiche Choreografien erhalten, verschiedene Tanzstile mixen, zu clubigem Sound tanzen und auch deinen ganz persönlichen Stil in diese Stunde mit einfließen lassen. Am Ende erwartet dich ein heißes Finale. 233 Simple Power StepAM Ein leichtes, aber intensives Ausdauertraining mit dem Step und mit jeder Menge Spaß. Die Konzentration auf die volle Übungsintensität und Bewegungsausführung ermöglicht ein körperliches Training der besonderen Art. Symmetrische Aufbaumethoden sorgen für gleichmäßige Belastung und bilden die Basis für viel Kombinationsfreude. Leicht in der Choreografie, hohe Intensität – versprochen!221 Aero KISS AM   Katharina ist seit 12 Jahren in München zu Hause und hat ihre Ausbildung zum Step- und Aerobic- Trainer bei der DTB Akademie in Frankfurt absolviert. Mit ihrer positiven Energie und guten Laune begeistert sie ihr Publikum in Münchner Fitnessstudios. Ihre Stunden sind für einen guten Aufbau und kreative und abwechslungsreiche Kombis bekannt. 222 Aerobic 2 GoMF Klassische, aber coole Aerobic Moves in einer leicht umsetzbaren Choreo. Power dich aus, komm ins Schwitzen und hab Spaß an der Bewegung. In dieser Aerobicstunde der Mittelstufe kommst du voll auf deine Kosten! 231 Step InspirationMF Ein methodisch, logischer Aufbau mit fließenden Übergängen ist der Weg zum Ziel! Unser Ziel ist eine mitreißende Choreografie zu toller Musik für alle fortgeschrittenen Step-Fans. Lasst euch inspirieren und holt euch eine Ladung positiver Energie!231 Step Inspiration MF   Katja studierte an der Leipziger Universität Lehramt. Seit 2005 erwarb sie mehrere Qualifizierungen im Bereich Aerobic und Fitness. Natürlich gibt sie seit dem auch feste Kurse und begeistert ihre Teilnehmer mit anspruchsvollen, aber gut vermittelten Stunden. 224 ZumbaAMF In diesem Kurs verschwindet jede Winterdepression. Das Tanz-Fitness-Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt, begeistert durch den einmaligen Rhythmus. Du bekommst ein Muskelaufbau- und -definitionstraining mit einer riesigen Portion Spaß. 241 Body FitAMF Ihr braucht neue Ideen und Anregungen für Eure Styling-Stunden? Erlebt ein effektives Workout, das die „neuen“ Problemzonen anspricht und trainiert - die Muskeln, die für die Aufrichtung und für die Haltung des Körpers wichtig sind.241 Body Fit AMF   221 231 241 10:55- 12:10   Katharina ist seit 12 Jahren in München zu Hause und hat ihre Ausbildung zum Step- und Aerobic- Trainer bei der DTB Akademie in Frankfurt absolviert. Mit ihrer positiven Energie und guten Laune begeistert sie ihr Publikum in Münchner Fitnessstudios. Ihre Stunden sind für einen guten Aufbau und kreative und abwechslungsreiche Kombis bekannt. 222 Aerobic 2 GoMF Klassische, aber coole Aerobic Moves in einer leicht umsetzbaren Choreo. Power dich aus, komm ins Schwitzen und hab Spaß an der Bewegung. In dieser Aerobicstunde der Mittelstufe kommst du voll auf deine Kosten! 231 Step InspirationMF Ein methodisch, logischer Aufbau mit fließenden Übergängen ist der Weg zum Ziel! Unser Ziel ist eine mitreißende Choreografie zu toller Musik für alle fortgeschrittenen Step-Fans. Lasst euch inspirieren und holt euch eine Ladung positiver Energie!222 Aerobic 2 Go MF   Katja Kümmel hat eine Ausbildung an der Palucca Schule Dresden absolviert. Sie ist lizenzierte Aerobic- Instruktorin, sowie diplomierte Body & Mind-Trainerin für TriloChi und MindBody Step/Dance 3/4. 232 3/4 Step BasicsA Dieser Kurs vermittelt dir die Grundschritte zur Durchführung eigener Stepstunden im 3/4 Takt. 244 Flow Tonic WorkoutAMF Erlebe eine Kursstunde, die Kraft und Geschmeidigkeit miteinander verbindet. Durch den Einsatz gleitfähiger Pads werden dir fließende Bewegungsabläufe ermöglicht. Der Körper wird gestrafft und geformt und die Beweglichkeit verbessert. Für Schwangere und Personen mit krankhaften Hand- sowie Hüftgelenksproblemen ist dieser Kurs nicht geeignet. Von Vorteil ist eine gut trainierte Rumpf- und Stützmuskulatur.232 3/4 Step Basics A   Auf in die nächste Runde, zum zweiten Mal gibt Dani in unserer Aerobicwerkstatt Gas. Von null auf hundert - dank unbegrenzter Energie schafft sie es, mit dynamischer Kreativität und unverwechselbarem Gespür für Teilnehmer, Eure Ausdauer und Koordination ohne Langeweile auf Hochtouren zu bringen. Seit 2007 geht ihr in Kursen der Bereiche Aerobic, Step, T-Bo, Bodybalance®, Bodypump®, Rückenschule & Bodystyling nie die Puste aus. 223 Simply AerobicAM Der Klassiker ist zurück! Es erwartet euch eine einfach nachzuvollziehende Ausdauerstunde mit effektiven und kraftvollen Schrittkombinationen ohne Schnick und Schnack. Aufbau, Technik und Kraft stehen im Vordergrund dieser reinen Aerobicstunde. 242 BodyworkoutAM Kraft und Balance, Statik und Dynamik… Gegensätze ziehen sich an und ergänzen einander auch. Mit dieser Ausgewogenheit beansprucht ihr nicht nur alle Muskelgruppen eures Körpers, sondern lernt, ohne den Einsatz von Geräten, euren Körper bewusst wahrzunehmen und zu schätzen. Schließlich klingt die Stunde in absoluter Entspannung aus.242 Bodyworkout AM   222 232 242 12:40- 13:55   Auf in die nächste Runde, zum zweiten Mal gibt Dani in unserer Aerobicwerkstatt Gas. Von null auf hundert - dank unbegrenzter Energie schafft sie es, mit dynamischer Kreativität und unverwechselbarem Gespür für Teilnehmer, Eure Ausdauer und Koordination ohne Langeweile auf Hochtouren zu bringen. Seit 2007 geht ihr in Kursen der Bereiche Aerobic, Step, T-Bo, Bodybalance®, Bodypump®, Rückenschule & Bodystyling nie die Puste aus. 223 Simply AerobicAM Der Klassiker ist zurück! Es erwartet euch eine einfach nachzuvollziehende Ausdauerstunde mit effektiven und kraftvollen Schrittkombinationen ohne Schnick und Schnack. Aufbau, Technik und Kraft stehen im Vordergrund dieser reinen Aerobicstunde. 242 BodyworkoutAM Kraft und Balance, Statik und Dynamik… Gegensätze ziehen sich an und ergänzen einander auch. Mit dieser Ausgewogenheit beansprucht ihr nicht nur alle Muskelgruppen eures Körpers, sondern lernt, ohne den Einsatz von Geräten, euren Körper bewusst wahrzunehmen und zu schätzen. Schließlich klingt die Stunde in absoluter Entspannung aus.223 Simply Aerobic AM   Alexandra kommt aus Berlin und ist Mastertrainerin für Aerobic, Step und Dance. Sie arbeitet als Ausbilderin und ist Mitinhaberin der aeroNET Europe und gehört zum Lehr- und Presenterteam der mobilen Aus- und Fortbildung des STV, LTV, BTB und DTB. 221 Aero KISSAM Keep It Short & Simple - nach diesem Prinzip wirst du mit viel Spaß einfachste Schritte kombinieren, viele Ideen für abwechslungsreiche Choreografien erhalten, verschiedene Tanzstile mixen, zu clubigem Sound tanzen und auch deinen ganz persönlichen Stil in diese Stunde mit einfließen lassen. Am Ende erwartet dich ein heißes Finale. 233 Simple Power StepAM Ein leichtes, aber intensives Ausdauertraining mit dem Step und mit jeder Menge Spaß. Die Konzentration auf die volle Übungsintensität und Bewegungsausführung ermöglicht ein körperliches Training der besonderen Art. Symmetrische Aufbaumethoden sorgen für gleichmäßige Belastung und bilden die Basis für viel Kombinationsfreude. Leicht in der Choreografie, hohe Intensität – versprochen!233 Simple Power Step AM   Annett ist in Dresden zu Hause und langjährige lizenzierte Aerobic-Trainerin und Workshop- Referentin. Ihre Schwerpunkte liegen in den Bereichen Step, Aerobic, Toning/Workout und gesundheitsorientierten Kursformaten. Ihre Stunden sind gekennzeichnet durch einen klaren, logischen Aufbau, viel Energie und jede Menge Spaß. 243 Move your body & PartnerworkoutAMF Abwechslung für die Workout-Stunde gesucht? Dieses Workout zu zweit schafft gute Stimmung im Kurs. Deine Teilnehmer knüpfen neue Kontakte, was auch gut für die Kundenbindung ist. Let´s move together! 234 Step for funAM Ein echter Kreativitätsschub für alle Step-Fans. Annett zeigt dir, wie du aus einfachen Grundschritten eine klar strukturierte, symmetrische und überraschende Choreografie aufbauen kannst. Neue Ideen für deine Step-Stunden!243 Move your body - Partnerworkout AMF   223 233 243 14:05- 15:20   Katja studierte an der Leipziger Universität Lehramt. Seit 2005 erwarb sie mehrere Qualifizierungen im Bereich Aerobic und Fitness. Natürlich gibt sie seit dem auch feste Kurse und begeistert ihre Teilnehmer mit anspruchsvollen, aber gut vermittelten Stunden. 224 ZumbaAMF In diesem Kurs verschwindet jede Winterdepression. Das Tanz-Fitness-Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt, begeistert durch den einmaligen Rhythmus. Du bekommst ein Muskelaufbau- und -definitionstraining mit einer riesigen Portion Spaß. 241 Body FitAMF Ihr braucht neue Ideen und Anregungen für Eure Styling-Stunden? Erlebt ein effektives Workout, das die „neuen“ Problemzonen anspricht und trainiert - die Muskeln, die für die Aufrichtung und für die Haltung des Körpers wichtig sind.224 Zumba AMF   Annett ist in Dresden zu Hause und langjährige lizenzierte Aerobic-Trainerin und Workshop- Referentin. Ihre Schwerpunkte liegen in den Bereichen Step, Aerobic, Toning/Workout und gesundheitsorientierten Kursformaten. Ihre Stunden sind gekennzeichnet durch einen klaren, logischen Aufbau, viel Energie und jede Menge Spaß. 243 Move your body & PartnerworkoutAMF Abwechslung für die Workout-Stunde gesucht? Dieses Workout zu zweit schafft gute Stimmung im Kurs. Deine Teilnehmer knüpfen neue Kontakte, was auch gut für die Kundenbindung ist. Let´s move together! 234 Step for funAM Ein echter Kreativitätsschub für alle Step-Fans. Annett zeigt dir, wie du aus einfachen Grundschritten eine klar strukturierte, symmetrische und überraschende Choreografie aufbauen kannst. Neue Ideen für deine Step-Stunden!234 Step for fun AM   Katja Kümmel hat eine Ausbildung an der Palucca Schule Dresden absolviert. Sie ist lizenzierte Aerobic- Instruktorin, sowie diplomierte Body & Mind-Trainerin für TriloChi und MindBody Step/Dance 3/4. 232 3/4 Step BasicsA Dieser Kurs vermittelt dir die Grundschritte zur Durchführung eigener Stepstunden im 3/4 Takt. 244 Flow Tonic WorkoutAMF Erlebe eine Kursstunde, die Kraft und Geschmeidigkeit miteinander verbindet. Durch den Einsatz gleitfähiger Pads werden dir fließende Bewegungsabläufe ermöglicht. Der Körper wird gestrafft und geformt und die Beweglichkeit verbessert. Für Schwangere und Personen mit krankhaften Hand- sowie Hüftgelenksproblemen ist dieser Kurs nicht geeignet. Von Vorteil ist eine gut trainierte Rumpf- und Stützmuskulatur.244 Flow Tonic Workout AMF   224 234 244 Bezeichnungen: no -Ausgebucht (A) -Beginner (ohne Vorkenntnisse) (M) -Mittel (leichte Vorkenntnisse) (F) -Fortgeschritten (mit guten Vorkenntnissen)  Aerobic Variationen    Step    Kräftigung / Entspannung
	3. Einzugsermächtigung
	Der günstigste Preis wird vom System automatisch ermittelt!!! !!!Alle Daten werden ausschließlig für die Erstellung des auszudruckenden Anmeldeformulars genutzt. Es werden keine personengebundenen Daten gespeichert. Anmeldungen werden erst wirksam, nach postalischer Absendung des in Papierform vorliegenden und unterschriebenen Anmeldeformulars!!!
	Kontoinhaber ist vom Kursteilnehmer abweichend Name    Vorname  Kontonummer  BLZ  Bankverbindung
	4. Benötigst Du ein Teilnahmezertifikat?
	Wenn du ein Teilnahmezertifikat benötigst, dann setze das Häkchen in der Checkbox.
	Ich benötige ein Teilnahmezertifikat
	5. Daten kontrollieren
	!!!Du kannst alle Daten in der Druckansicht kontrollieren!!!
	*Ermäßigungen erhalten Schüler, Auszubildende und Studenten. Der Anmeldung muss ein Nachweis(Kopie) beigefügt sein. Fehlt diese, wird die volle Kursgebühr berechnet.
	Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) der Aerobicwerkstatt

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