Für Jedermann
Angebote für Jedermann/ -frau vom Mutti-Kind-Turnen bis Seniorensport.
Wir haben ein vielseitiges Sportangebot für alle Altersgruppen parat gemäß unserem Motto: Fit und aktiv von 2 bis ....
Neben dem regelmäßigen Trainingsbetrieb in den einzelnen Gruppen pflegen wir in unterschiedlichster Form das Gemeinschaftsleben und sind offen für jeden Interessenten.
Höhepunkt ist das jährliche Weihnachtsschauturnen bei dem sich alle Gruppen präsentieren und einen Ausschnitt aus ihrem Trainingsbetrieb zeigen.Mit unserer neuen Turnhalle in der Bünaustr. eröffnen sich weitere Möglichkeiten für Aktivitäten über die eigentliche Übungsstunde hinaus. Neugierige haben die Möglichkeit 2x kostenlos zu schnuppern ehe sie sich für eine Mitgliedschaft entscheiden.
Neue Kurse ab März 2012 (10 aus 12 Eingheiten)
07.01.2012
Zumba: mittwochs 20.00 - 21.00 Uhr , Margon Arena, ab 07.03.2012
von Krankenkassen anerkannt:
Konditionsgymnastik (Herz-Kreislauf-Training)
ab 06.03.2012, jeweils dienstags 18.30 - 20.00 uhr, Erlweinturnhalle, Bünaustr. 30a
ab 07.03.2012, jeweils mittwochs 20.00 - 21.30 Uhr, Margon-Arena, Halle B
Wirbelsäulengymnastik (Gutes rund um die Wirbelsäule)
mit der Pilates Methode ab 07.03.12, jeweils mittwochs 19.00 -20.00, Margon Arena, Halle B ab 08.03.12., jeweils donnerstags 18.45 - 19.45, Erlweinturnhalle
für Senioren u. Schichtarbeiter : ab 06.03.12, jeweils dienstags, 8.15 -9.30 Uhr , Margon Arena ab 08.03.12, jeweils donnerstags, 9.00 - 10.15 Uhr, Erlweinturnhalle Bünaustr. 30a
Anmeldung u. Infos: über verein@atw-dresden.de o. 4179385
Konditionsgymnastik "Fit durch den Winter"
29.09.2010
Mit speziellem Konditionstraining bereiten wir uns auf die Wintersportsaison vor und trainieren das Herz-Kreislauf-System und die dabei besonders beanspruchte Muskulatur und das Gleichgewichtsvermögen. Dabei nutzen wir das Training mit dem Stepbrett, Fitball, Slide, Aero-Step, Powertube und
vielen anderen Zusatzgeräten.
Wann? 12.01.- 16.03.11
mittwochs 19.45 Uhr -21.15 Uhr
Kurs über 10 Einheiten
Wo? Margon-Arena, Bodenbacher Str. 154
Wieviel? 100 € , Ermäßigt: 80 € ( Studenten, Azubi)
von Krankenkassen bezuschußt
