Mit uns können die guten Vorsätze gleich umgesetzt werden, denn wir laden Euch auf 90 Minuten Cardio, Kräftigung und Stretching in die Erlweinturnhalle, Bünaustr. 30a ein.
Euch werden drei Kurse á 30 Minuten angeboten, in denen ihr ordentlich ins Schwitzen kommt und den Weihnachtssünden die kalte Schulter zeigt. Das Kursprogramm beinhaltet:
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Volles Haus bei unserem 1. ATWeekend Fitness Sonntag am 19.01.2020. Vielseitige 2,5 Stunden Bewegung und Spaß in fünf Kursangeboten mit vier Trainern und 30 Teilnehmern! Danke für eure Zeit und bis zum nächsten Mal!
::: aerobic ::: bodyfit ::: hoopinfitness ::: ropeskipping 16+ ::: stepaerobic
