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Gesundheit & Wellness im ATW Dresden e.V.

Ihre Gesundheit ist uns wichtig! Wir bieten ruhige Kurskonzepte, in denen der Fokus auf der bewussten Wahrnehmung und Ihrem Wohlbefinden liegt.  Hier geht es zum aktuellen ANGEBOTSFLYER! 

Montag
ZeitAngebotTrainerTrainingsstätte
19:30 - 20:45Fit und Gesund AK 30+  Sibylle KleinteichMargon Arena Halle C
20:00 - 21:30Yoga  Daniela BendelErlweinturnhalle
Dienstag
ZeitAngebotTrainerTrainingsstätte
08:15 - 09:30Fit & Gesund 60+  Sibylle KleinteichMargon Arena Halle C
09:45 - 11:00Fit & Aktiv bis ins hohe Alter (70+)  Sibylle KleinteichMargon Arena Halle C
19:00 - 20:00Pilates * Daniela BendelErlweinturnhalle
Mittwoch
ZeitAngebotTrainerTrainingsstätte
12:00 - 12:15Aktive Mittagspause - Onlinekurs  Daniela BendelErlweinturnhalle
16:45 - 17:45Familienangebot: 5er Kurs FamilienTisch  Kristin BöttcherErlweinturnhalle
16:45 - 17:45Familienangebot: 5er Kurs Familienyoga AK 4-6  Daniela BendelErlweinturnhalle
19:00 - 20:00Rücken Aktiv / Wirbelsäulengymnastik  Bianca HenkerMargon Arena Halle A
Donnerstag
ZeitAngebotTrainerTrainingsstätte
08:45 - 09:45Rücken Aktiv / Wirbelsäulengymnastik  Daniela BendelErlweinturnhalle
10:00 - 11:00Aero Baby Fitness  Daniela BendelErlweinturnhalle
17:30 - 19:00Tai Ji  Uwe BüttnerMargon Arena Halle B
Samstag
ZeitAngebotTrainerTrainingsstätte
10:00 - 11:00Familienangebot: 5er Kurs FamilienyRückhalt  Bianca HenkerErlweinturnhalle

*NEU AB JULI 2021